Hip vs Kiuno
Hips na kiuno ni sehemu mbili tofauti za mwili wa binadamu ambazo zina umuhimu mkubwa kwa wale wote wanaofahamu kuhusu umbo la miili yao na uzito wao. Kiuno na nyonga vimeunganishwa kwa kuwa vimekaribiana na tofauti kati ya nyonga na kiuno imechukua umuhimu mkubwa si tu kwa wale wanaotaka kuonekana wembamba na kuvutia bali hata kwa madaktari ambao wameanza kutumia uwiano wa kiuno na nyonga. ili kuhakikisha hatari za kiafya badala ya fahirisi ya awali ya uzito wa mwili au BMI. Kujua tofauti kati ya kiuno na nyonga ni hatua katika mwelekeo sahihi kwa wale wote wanaojali afya zao.
Kiuno
Kiuno ni ile sehemu ya mwili ambayo upana wa mwili wako ni mdogo zaidi. Ni eneo lililo juu kidogo ya kitovu ambalo ni bora likiwa jembamba kuliko likiwa nene. Mwanamke anayevutia zaidi anazingatiwa ikiwa ana kiuno nyembamba kuliko wakati yeye ni mnene na ana kiuno kikubwa. Bila shaka, ni muhimu kuwa na mwili usio na mafuta na mafuta kidogo ya mwili, lakini ni muhimu zaidi kuwa na mafuta katika maeneo sahihi tu katika mwili wako ili kuonekana kwa umbo na kuvutia. Kiuno ni sehemu hiyo ya mwili ambayo inatoa takwimu ya hourglass kwa mwanamke ikiwa ana kiuno kidogo. Wanaume wana kiuno kipana kuliko wanawake, lakini pia wanaonekana wazuri na wenye umbo pindi wanapokuwa na kiuno chembamba.
Kiboko
Makalio ni sehemu ya mwili iliyo juu kidogo ya mapaja. Kwa kweli, sehemu kubwa ya juu ya mapaja inachukuliwa kuwa makalio, na iko chini tu kuliko kiuno cha mtu. Makalio yana nyama kwa wanaume na wanawake na, kwa kweli, humfanya mtu aonekane mzuri wakati ana muundo wa mifupa uliofunikwa na mafuta fulani. Ili kupima makalio yako, unahitaji kuipima ambapo ni pana zaidi ili kupata kipimo sahihi. Ni mzunguko wa kiuno hadi ule wa nyonga ambao hutumiwa na madaktari kutathmini hatari za kiafya anazokabiliana nazo mtu mara kwa mara kuliko BMI ya awali.
Kuna tofauti gani kati ya Hip na Kiuno?
• Wanawake huwa na viuno vyembamba kuliko wanaume.
• Wanawake huwa na makalio mazito kuliko wanaume kwani wana fupanyonga kubwa kuliko wanaume.
• Madaktari wanategemea zaidi mgawo wa kiuno hadi nyonga ili kutathmini hatari za kiafya kwa watu binafsi siku hizi kuliko BMI ya awali.
• Kiuno chembamba huwapa wanawake umbo la hourglass wanalotamani
• Wanaume huwa na viuno vikubwa kuliko makalio.
• Makalio ni muhimu kwa kusonga, kutembea, na kukimbia huku kiuno kikiweka uthabiti kwa misuli ya tumbo.
• Hizi mbili pia ni sehemu za mwili ambazo huwa na tabia ya kuhifadhi mafuta haraka na kumfanya mtu kutoka nje ya umbo lake.
