Tofauti kuu kati ya ketosisi na ketoacidosis ni kwamba ketosisi ni hali ya kimetaboliki wakati mwili hauna wanga ya kutosha kuchomwa ili kupata nishati na kuchoma mafuta na kutengeneza ketoni zitumike kama mafuta, huku ketoacidosis ni hali ya kimetaboliki. inayohusishwa na viwango vya juu vya serum na mkojo wa miili ya ketone kutokana na hali ya kiafya kama vile kisukari, unywaji pombe kupita kiasi, na njaa.
Ketosis na ketoacidosis ni hali mbili za kimetaboliki zinazohusika katika utengenezaji wa ketoni katika miili yetu. Walakini, ketosis kwa ujumla ni salama. Kwa upande mwingine, ketoacidosis inaweza kutishia maisha. Kuchochea ketosis ni lengo la chakula cha ketogenic au chakula cha juu cha mafuta na cha chini cha kabohaidreti, ambayo inaweza kusaidia watu kupoteza uzito. Lakini ketoacidosis hutokea wakati mwili hutoa kiwango cha juu cha hatari cha ketoni, mara nyingi kama tatizo la kisukari cha aina ya I.
Ketosis ni nini?
Ketosis ni hali ya kimetaboliki wakati mwili hauna kabohaidreti ya kutosha kuchomwa ili kupata nishati. Katika hali hii, mwili wetu huwaka mafuta na kutengeneza ketoni ambazo zinaweza kutumika kama mafuta. Ketosisi ya lishe hutokea wakati mwili wa binadamu hutumia mafuta badala ya glucose kama mafuta. Kwa hiyo, ini huvunja mafuta kuwa kemikali zinazojulikana kama ketoni. Ketoni hutolewa ndani ya damu. Hii inafanya mwili kutumia ketoni kama chanzo cha nishati. Lishe ya ketogenic inalenga kushawishi ketosisi ya lishe.
Kielelezo 01: Chakula cha Ketogenic
Watu huingia kwenye ketosis kwa kula chakula ambacho kwa kawaida kina mafuta mengi lakini wanga kidogo sana. Kufuatia lishe ya ketogenic imekuwa njia maarufu siku hizi za kuchoma mafuta na kupoteza uzito. Kwa kuongezea, madaktari hapo awali walitengeneza lishe hii ili kutibu watoto wenye kifafa kwani waligundua lishe ya ketogenic inapunguza mshtuko. Pia husaidia watu wanaougua magonjwa kama vile ugonjwa wa kimetaboliki, upinzani wa insulini, kisukari cha aina ya 2, chunusi, saratani, ugonjwa wa ovari ya polycystic (PCOS), na magonjwa ya mfumo wa neva kama vile Alzheimer's, Parkinson, nk. Hata hivyo, madhara ya ketosis au chakula cha ketogenic ni pamoja na mafua ya keto, uchovu, ukungu wa ubongo, kuwashwa, kuvimbiwa, shida ya kulala, kichefuchefu, maumivu ya tumbo, kizunguzungu, hamu ya sukari, tumbo, misuli na harufu mbaya ya kinywa. Zaidi ya hayo, kunywa maji mengi kunaweza kupunguza baadhi ya dalili zilizo hapo juu. Kwa kuongeza, mawe ya figo kutokana na chakula cha keto yanaweza kuzuiwa kwa kuchukua citrate ya potasiamu.
Ketoacidosis ni nini?
Ketoacidosis ni hali ya kimetaboliki inayohusishwa na viwango vya juu vya seramu na mkojo wa miili ya ketone kutokana na hali ya kiafya kama vile kisukari, unywaji pombe kupita kiasi na njaa. Ketoacidosis muhimu kliniki ni ketoacidosis ya kisukari (DKA), ketoacidosis ya ulevi (AKA) na ketoacidosis ya njaa. Katika ugonjwa wa kisukari (aina ya kisukari cha aina ya I), ikiwa mtu hana insulini ya kutosha, mwili hauwezi kuhamisha glucose kutoka kwenye damu hadi kwenye seli. Ili kutimiza mahitaji ya nishati, lipolysis hutokea. Kutokana na hili, viwango vya hatari vya glucose na ketoni vinaweza kujilimbikiza katika damu. Kwa kuongezea, ketoacidosis ya ulevi hutokea kwa wagonjwa walio na unywaji pombe sugu, ugonjwa wa ini, na unywaji pombe wa papo hapo. Ketoacidosis ya njaa hutokea wakati mwili unaponyimwa glukosi kwa muda mrefu, ambayo husababisha asidi ya mafuta kuchukua nafasi ya glukosi.
Kielelezo 02: Ketoacidosis
Dalili za hali hii ni pamoja na kiu kupindukia, kukojoa mara kwa mara, kichefuchefu, kutapika, maumivu ya tumbo, udhaifu, upungufu wa kupumua, pumzi yenye harufu ya matunda, kuchanganyikiwa au kufadhaika, mapigo ya moyo haraka, kupumua kwa haraka na kinywa kavu. Hali hii inaweza kutambuliwa kupitia mtihani wa kiwango cha sukari katika damu, kipimo cha kiwango cha ketone, mtihani wa asidi ya damu, mtihani wa electrolyte ya damu, mtihani wa pombe katika damu, uchambuzi wa mkojo, X-ray ya kifua, na electrocardiogram. Zaidi ya hayo, matibabu yanaweza kujumuisha tiba ya insulini, thiamine ya mishipa, dextrose ya mishipa, maji ya mishipa, uingizwaji wa potasiamu, fosforasi, magnesiamu, dawa za kusaidia kuacha pombe na dawa ya kusaidia kichefuchefu.
Je, Kuna Ufanano Gani Kati ya Ketosis na Ketoacidosis?
- Ketosis na ketoacidosis ni hali mbili za kimetaboliki.
- Zinahusisha utengenezaji wa ketoni mwilini.
- Miili ya Ketone inaweza kupatikana katika damu katika hali zote mbili.
- Miili ya Ketone huzalishwa kutokana na asidi ya mafuta katika hali zote mbili.
Nini Tofauti Kati ya Ketosis na Ketoacidosis?
Ketosis ni hali ya kimetaboliki wakati mwili hauna kabohaidreti ya kutosha kuchomwa kwa ajili ya nishati na kuchoma mafuta ili kutengeneza ketoni, ambayo inaweza kutumika kama mafuta, wakati ketoacidosis ni hali ya kimetaboliki inayohusishwa na seramu ya juu na mkojo. viwango vya miili ya ketone kutokana na hali ya kiafya kama vile kisukari, unywaji pombe kupita kiasi, na njaa. Kwa hivyo, hii ndiyo tofauti kuu kati ya ketosis na ketoacidosis. Zaidi ya hayo, ketosisi ni salama kwa ujumla, lakini ketoacidosis inaweza kuhatarisha maisha.
Tafografia iliyo hapa chini inawasilisha tofauti kati ya ketosisi na ketoacidosis katika umbo la jedwali kwa ulinganisho wa bega kwa bega.
Muhtasari – Ketosis dhidi ya Ketoacidosis
Ketosis na ketoacidosis ni hali mbili za kimetaboliki. Zote mbili zinahusisha utengenezaji wa ketoni katika mwili. Hata hivyo, ketosis kwa ujumla ni salama, lakini ketoacidosis inaweza kuhatarisha maisha. Katika ketosisi, mafuta huchomwa kutengeneza ketoni wakati mwili hauna wanga wa kutosha kuchomwa kwa nishati. Katika ketoacidosis, kuna mkusanyiko mkubwa wa seramu na mkojo wa miili ya ketone kutokana na hali ya patholojia kama vile ugonjwa wa kisukari, unywaji pombe mwingi, na njaa. Kwa hivyo, hii ni muhtasari wa tofauti kati ya ketosisi na ketoacidosis.
