Tofauti kuu kati ya L-leucine na leusini ni kwamba L-leucine ni isomeri ya L ya asidi ya amino ya leucine, ambapo leucine ni asidi ya amino ambayo ni muhimu katika usanisi wa protini.
Kuna aina mbili kuu za isomeri za asidi ya amino ya leucine: L isomeri na D isomeri. L isoma ya leusini ndiyo isomeri ya kawaida na tele ya leusini yenye matumizi mengi muhimu katika mwili wa binadamu. Chakula chenye protini nyingi tunachotumia pia kina L leucine. Hata hivyo, kisoma cha D si cha kawaida na kinasomwa sana.
L-leucine ni nini?
L-leucine ni kisoma L cha leucine amino asidi. Ni asidi muhimu ya amino. Ni asidi ya msingi ya amino yenye matawi. Asidi hii ya amino huwa na jukumu tofauti katika mwili wetu na iko katika kila seli ya mwili wetu. Hii ni kwa sababu asidi hii ya amino ni sehemu muhimu katika kila mitochondrion. L-leucine inahusika katika udhibiti wa sukari ya damu na viwango vya nishati. Ni muhimu kwa ukuaji na ukarabati wa mifupa na misuli. Zaidi ya hayo, L-leucine ni muhimu kwa uponyaji wa majeraha na ni kiungo muhimu katika kuzalisha homoni za ukuaji.
Kunaweza kuwa na upungufu wa L-leucine, ambayo husababisha dalili zinazohusiana na hypoglycemia. Baadhi ya dalili hizo ni pamoja na uchovu, kizunguzungu, na maumivu ya kichwa.
Tunaweza kupata L-leucine amino asidi katika vyakula vyote vilivyo na protini nyingi. Kwa hiyo, mtu mwenye lishe bora anaweza kupata kiasi kinachohitajika cha L-leucine kila siku. Kuna baadhi ya vyakula vyenye L-leucine nyingi, kama vile protini ya whey, protini ya soya, soya, nyama ya ng'ombe, karanga na baadhi ya samaki.
Leucine ni nini?
Leucine ni asidi ya amino ambayo ni muhimu katika usanisi wa protini. Tunaweza kufupisha jina lake kama Leu au L. Ni asidi ya alfa-amino muhimu kwa sababu ina kikundi cha asidi ya alfa-amino, kikundi cha asidi ya alfa kaboksili, na kikundi cha mnyororo wa kando wa isobutyl ambacho huifanya kuwa asidi ya amino isiyo ya polar. Aidha, hii ni asidi ya amino muhimu kwa wanadamu, na miili yetu haiwezi kuiunganisha. Kwa hivyo, tunahitaji kuichukua kutoka kwa lishe. Nyama, bidhaa za maziwa, protini za soya, na maharagwe hasa huwa na leucine. Kodoni zinazosimba leusini ni pamoja na UUA, UUG, CUU, CUC, CUA, na CUG.
Asidi hii ya amino ni muhimu kama nyongeza ya chakula ambapo ina nambari E641. Tunaweza kuainisha kama kiboreshaji ladha. Katika mfumo wa nyongeza ya lishe, leusini inaweza kupunguza kasi ya uharibifu wa tishu za misuli kwa kuongeza usanisi wa protini za misuli katika panya waliozeeka, kulingana na tafiti zingine za utafiti. Lakini ulaji wa muda mrefu wa leucine haujaongeza misuli au nguvu kwa wanaume wazee wenye afya.
Nini Tofauti Kati ya L-leucine na Leucine?
Kuna isoma mbili kuu za leucine kama L isomeri na D isomeri. Isoma ya D haitumiki sana na haipatikani sana. L isomeri ni aina ya kawaida ya isomeri ya leucine amino asidi. Tofauti kuu kati ya L-leucine na leusini ni kwamba L-leucine ni kisoma L cha asidi ya amino ya leusini, ambapo leucine ni asidi ya amino ambayo ni muhimu katika usanisi wa protini.
Infografia ifuatayo inaorodhesha tofauti kati ya L-leucine na leusini katika umbo la jedwali kwa ulinganisho wa kando.
Muhtasari – L-leucine dhidi ya Leucine
L-leucine ni kisoma L cha asidi ya amino ya leucine. Leucine ni asidi ya amino ambayo ni muhimu katika biosynthesis ya protini. Tofauti kuu kati ya L-leucine na leusini ni kwamba L-leucine ni kisoma L cha asidi ya amino ya leusini, ambapo leucine ni asidi ya amino ambayo ni muhimu katika usanisi wa protini.
