Tofauti kuu kati ya arginine na AAKG ni kwamba arginine ni asidi ya amino asilia nusu muhimu iliyotengenezwa ndani ya mwili wa mtu mwenye afya, wakati AAKG ni kirutubisho cha chakula kilichotengenezwa na kemikali kwa kuitikia L-arginine na alpha-glutarate pamoja chini ya hali nzuri. masharti.
Arginine ni asidi ya alpha-amino ambayo ni muhimu katika mchakato wa usanisi wa protini. Kimuundo, ina kundi la amino α, asidi ya α-kaboksili, na mnyororo wa kando wenye mnyororo wa moja kwa moja wa alifatiki wa kaboni 3 unaoishia katika kundi la guanidino. Katika mwili wa binadamu, ni kawaida synthesized na citrulline na proline (L-arginine). Kikemia, imetengenezwa kama kiwanja cha matibabu ya ini na kiongeza cha chakula kwa kuchanganya na vitu vingine: arginine glutamate na AAKG.
Arginine ni nini?
Arginine, pia inajulikana kama L-arginine, ni asidi ya amino asilia ambayo ni nusu muhimu. Mwili wenye afya hutoa asidi hii ya amino. Arginine ilitengwa kwa mara ya kwanza na mwanakemia wa Kijerumani Ernst Schulze na msaidizi wake Ernst Steiger mnamo 1866 kutoka kwa miche ya lupine ya manjano. Ina kundi la amino α, asidi ya α-carboxylic, na mnyororo wa upande. Kodoni za kijenetiki kama vile CGU, CGC, CGA, CGG, AGA, na AGG zina maelezo ya kinasaba ya kuweka arginine. Zaidi ya hayo, hutumika kama kitangulizi cha usanisi wa nitriki oksidi.
Kielelezo 01: Arginine
Arginine imeainishwa kama asidi ya amino muhimu kwa masharti. Hii inategemea hatua ya maendeleo na hali ya afya ya mtu binafsi. Watoto waliozaliwa kabla ya wakati wanaweza kuunda arginine ndani, ambayo inafanya asidi hii ya amino kuwa muhimu kwao. Zaidi ya hayo, watu wengi wenye afya bora hawahitaji kuongeza arginine kwa sababu ni sehemu kuu ya vyakula vyote vilivyo na protini na pia inaweza kuunganishwa katika miili yao kutoka kwa glutamine kupitia citrulline.
AAKG ni nini?
AAKG ni kirutubisho cha lishe ambacho kimetengenezwa kwa kemikali kwa kuitikia L-arginine na alpha-glutarate pamoja chini ya hali nzuri. Pia hufafanuliwa kama chumvi ya arginine na asidi ya ketoglutaric. AAKG ni nyongeza ya lishe ngumu. Kwa kawaida, hutumiwa kuongeza mtiririko wa damu, utoaji wa oksijeni kwa misuli, ukuaji wa misuli, na uvumilivu wa wanariadha. Kwa kuongezea, AAKG pia hutumiwa kwa madhumuni ya kupata misuli. Kwa hivyo, inauzwa kama nyongeza ya kujenga mwili. Hata hivyo, tafiti zilizopitiwa na rika zimegundua kuwa hakuna ongezeko la usanisi wa protini ya misuli au uboreshaji wa uimara wa misuli kwa kutumia AAKG kama nyongeza ya lishe.
Mojawapo ya faida za AAKG ni kwamba inatoa arginine kwenye mkondo wa damu polepole. AAKG pia inaweza kupunguza upotezaji wa arginine katika mchakato wa kusaga. Zaidi ya hayo, AAKG hurahisisha kudhibiti mtiririko wa arginine katika mkondo wa damu kuliko arginine safi.
Je, Kuna Ufanano Gani Kati ya Arginine na AAKG?
- Arginine na AAKG ni amino asidi.
- Zina L-arginine.
- Zote mbili zinaweza kutoa oksidi ya nitriki mwilini ambayo inaweza kufungua mishipa ya damu kwa upana na kuboresha mtiririko wa damu.
- Zinafanya kazi muhimu katika mwili wa binadamu.
Kuna tofauti gani kati ya Arginine na AAKG?
Arginine ni asidi ya amino muhimu nusu asilia iliyotengenezwa ndani ya mwili wa mtu mwenye afya, wakati AAKG ni kirutubisho cha lishe ambacho kimetengenezwa kwa kemikali kwa kuitikia L-arginine na alpha-glutarate pamoja chini ya hali nzuri. Kwa hivyo, hii ndio tofauti kuu kati ya arginine na AAKG. Zaidi ya hayo, arginine ni asidi ya amino muhimu nusu-muhimu au kwa masharti. Kwa upande mwingine, AAKG ni chumvi ya arginine na asidi ya ketoglutaric.
Infografia iliyo hapa chini inawasilisha tofauti kati ya arginine na AAKG katika muundo wa jedwali kwa ulinganishi wa ubavu.
Muhtasari – Arginine dhidi ya AAKG
Arginine na AAKG zote zina L-arginine. Wao hutumiwa kwa madhumuni tofauti. Arginine ni asidi ya amino muhimu ya asili iliyotengenezwa ndani ya mwili wa mtu mwenye afya, wakati AAKG ni kirutubisho cha chakula ambacho hutengenezwa kwa kemikali kwa kuitikia L-arginine na alpha-glutarate pamoja chini ya hali nzuri. Kwa hivyo, hii ni muhtasari wa tofauti kati ya arginine na AAKG.
