Kujithamini dhidi ya Kujitegemea
Sote tunajua maana za maneno heshima na ufanisi, sivyo? Lakini inapotumika kwa ubinafsi, dhana za kujithamini na ufanisi wa kibinafsi zinachanganya sana, kiasi kwamba watu wana mwelekeo wa kutumia maneno kwa kubadilishana ambayo ni makosa. Makala haya yataeleza tofauti kati ya dhana hizi mbili ili kuwezesha mtu kutumia neno moja au lingine kwa usahihi.
Kujithamini
Ingawa unategemea saikolojia tu, kujithamini limekuwa neno maarufu sana leo na kwa kawaida hurejelea watu wanaojithamini sana au kujistahi. Kujithamini ni dhana inayorejelea tathmini ya jumla ya mtu juu yake mwenyewe. Ni tathmini ya thamani ya mtu mwenyewe. Hakuna kipimo cha kupima kujithamini lakini unaweza kujua kama mtu ana heshima kubwa au kujithamini kwa tabia na mwitikio wake kwa mazingira yake. Kujithamini ni maoni ambayo mtu anayo juu yake mwenyewe. Watu wanaojithamini sana wana sura nzuri ya kibinafsi na watu kama hao wanaamini kuwa wao ni wazuri, wa kuaminika, wachapakazi, waaminifu na wa kirafiki kwa wengine. Kujithamini ni kama kioo ambacho unaweza kuona sifa zako kama vile unavyoona sura yako kwenye kioo.
Hata hivyo, wale walio na heshima ya chini ni watu waoga, wenye haya, wasio na akili na wasio na ushindani. Watu kama hao wanaamini kwamba wengine ni bora kuliko wao na licha ya kuvaa nguo nzuri zaidi watahisi vibaya na kuhisi kuwa wengine wamevaa vizuri kuliko wao. Watu wenye kujistahi chini kamwe hawatambui uwezo wao na wanahukumiwa kuishi maisha ya kiwango kidogo, angalau ndani. Kujithamini ni muhimu na muhimu kuwa na mtazamo chanya kuelekea maisha na wengine. Kujithamini huleta hali ya kutojiamini ambayo husababisha watu kuwa na hisia hasi na watu kama hao wanaweza kukata tamaa kwa urahisi.
Ufanisi wa kibinafsi
Ufanisi binafsi ni dhana inayohusiana na kujithamini. Ilianzishwa na Albert Bandura. Ikiwa umesikia kuhusu eneo la udhibiti, utaelewa neno hili kwa urahisi. Ni tathmini ya mtu binafsi kuhusu uwezo wake wa kufanya kazi au kukabiliana na hali fulani. Hii ni hisia moja ambayo hujijenga unapoendelea kujifunza na kumiliki uwezo mbalimbali maishani. Kwa kweli, ufanisi wa kibinafsi ni imani dhabiti katika uwezo wako wa kufanikiwa dhidi ya uwezekano wowote. Iwapo una imani thabiti katika uwezo wako wa kujifunza mambo mapya, huwa unakuza hisia ya ufanisi.
Kujithamini dhidi ya Kujitegemea
Huenda mtu hajui kucheza mpira na anaweza kuwa na uwezo mdogo wa kucheza mpira, lakini hiyo haileti heshima ya chini ikiwa hafikirii kuwa dansi ya mpira ni muhimu maishani mwake. Kwa hivyo unaweza kuona kwamba kujithamini ni tofauti na ufanisi wa kibinafsi. Kujithamini ni hisia ya kudumu ya ndani ilhali uwezo wa kibinafsi ni hisia ambayo inategemea utendaji uliopo. Kama wangekuwa hivyohivyo, ungekuwa katika hali ya juu siku moja na kujisikia vibaya siku iliyofuata ulipokabiliwa na kazi ambayo hukuwa na uwezo wa kuifanya. Vivyo hivyo, unajua kuwa kufaulu au kutofaulu katika kazi moja hakuathiri kujistahi kwako. Unajua kuwa una thamani zaidi kuliko uchezaji au zaidi.
