Tofauti Muhimu – Kujithamini dhidi ya Kujithamini
Kujistahi na kujithamini ni dhana mbili ambazo zimeunganishwa sana, ingawa kuna tofauti kati ya hizo mbili. Kujistahi na kujistahi husisitiza thamani ya mtu binafsi kwa njia mbili tofauti. Tofauti kuu kati ya kujistahi na kujithamini ni kwamba kujithamini kunamaanisha shukrani ambayo mtu anayo kwa uwezo wake. Hii huongeza kujiamini kwake na kumfanya ahisi kwamba anaweza kufanya kazi mbalimbali. Kwa upande mwingine, kujithamini kunaweza kufafanuliwa kuwa thamani ambayo mtu hujitolea. Ili kuchambua tofauti kati ya maneno mawili kwa kina, ni muhimu kuelewa maneno mawili kikamilifu. Kupitia makala haya, kwanza tuelewe maana ya dhana hizi mbili kisha tuangazie tofauti kati yao.
Kujithamini ni nini?
Kujistahi hurejelea kuthamini mtu binafsi anayo kwa ajili yake mwenyewe. Kuwa na kujithamini ni muhimu kwani inaruhusu mtu kufahamu talanta zake, uwezo wake, nk Katika ulimwengu wa kisasa, kuna kuzingatia sana kujithamini kwa mtu. Ingawa ni jambo chanya kuwa na kujistahi vizuri, pia huleta ushindani. Ushindani huu unaundwa wakati watu wanajaribu kutathmini ubinafsi wa mtu kuhusiana na wengine. Ndiyo sababu inaweza kusema kuwa kujithamini kunategemea sana mambo ya nje, badala ya mambo ya ndani. Humfanya mtu binafsi ajitathmini kulingana na kile anachoweza kufanya.
Kujistahi kunaweza kuharibiwa kwa urahisi na majibu ya wengine. Kwa mfano, mtu akidhihaki au kushutumu uwezo fulani tunaostaajabia ndani yetu, kujistahi kwetu hushuka kwa sababu tunaumizwa na maoni hayo. Walakini, kujithamini hakuwezi kupondwa kwa urahisi. Ni kitu cha ndani zaidi. Hata kama mtu huyo anahisi kuwa amepunguzwa thamani ya uwezo wake, kujithamini humwongoza mtu kuamini kwamba yeye ni wa thamani. Katika sehemu inayofuata tuzingatie kujithamini.
Kujithamini ni nini?
Kujithamini kunaweza kufafanuliwa kama thamani ambayo mtu hujipa mwenyewe. Watu wanaweza kujithamini kwa njia tofauti; wengine wanaweza kukazia fikira zaidi mafanikio ya kimwili badala ya mambo ya kiroho huku wengine wakikazia fikira faida za kiroho badala ya kupata vitu vya kimwili. Wakati wa kuzungumza juu ya kujithamini, tahadhari inapaswa kulipwa kwa thamani ambayo mtu humpa ndani, bila athari za mambo ya nje. Hapa ndipo tofauti ya wazi kati ya kujistahi na kujithamini inaweza kutambuliwa. Kujithamini kunaweza kuharibiwa kwa urahisi na matendo ya wengine, lakini kujithamini hakuwezi. Ni thamani ambayo mtu binafsi hutoa kwa ajili yake mwenyewe.
Kwa mfano, fikiria mtu ambaye ana kipawa sana katika nyanja fulani na anastahili nafasi maalum. Ingawa mtu huyo anatunukiwa nafasi hiyo, ikiwa anasitasita kujitilia shaka, hii ni kwa sababu mtu huyo hana thamani ya nafsi yake. Anaamini kwamba anathamini kidogo na kwamba hastahili kutambuliwa. Kujitathmini dhidi ya wengine na kuamini kuwa mtu hajithamini kunaweza kuwa na madhara sana kwa mtu huyo pia.
Kukuza kujithamini kwako ni hatua muhimu ikiwa mtu anataka kujithamini kikweli. Kuanza, mtu huyo anaweza kujihusisha na shughuli na kazi zinazomfurahisha na kuridhika. Anaweza pia kufanya kazi kulingana na kanuni ambazo anathamini zaidi. Hii pia itamfanya mtu huyo kuinua kujithamini kwake. Kama utakavyoona, kujithamini ni tofauti sana na kujithamini kunapoingia ndani ya mtu. Tofauti hii inaweza kufupishwa kama ifuatavyo.
Nini Tofauti Kati ya Kujithamini na Kujithamini?
Ufafanuzi wa Kujithamini na Kujithamini:
Kujithamini: Kujithamini kunarejelea uthamini ambao mtu anakuwa nao kwake mwenyewe.
Kujithamini: Kujithamini kunaweza kufafanuliwa kama thamani ambayo mtu hujitolea.
Sifa za Kujithamini na Kujithamini:
Ushawishi:
Kujithamini: Kujithamini huathiriwa kwa urahisi na mambo ya nje.
Kujithamini: Kujithamini kunatokana na mambo ya ndani.
Shindano:
Kujithamini: Ushindani una jukumu kubwa katika kujithamini kama mtu binafsi anavyojitathmini dhidi ya wengine.
Kujithamini: Katika kujithamini, hakuna ushindani.
Kushuka kwa thamani:
Kujithamini: Katika tukio ambapo mtu ameshuka thamani, kujithamini kwake hushuka.
Kujithamini: Hata hivyo, thamani ya nafsi yako haiathiriwi na uchakavu.
Kwa Hisani ya Picha:
1. "Msichana anayetabasamu" na Eric McGregor [CC BY 2.0] kupitia Wikimedia Commons
2. "Narcissus-Caravaggio (1594-96) iliyohaririwa" na Caravaggio - scan. [Kikoa cha Umma] kupitia Wikimedia Commons
