Tofauti kuu kati ya kiwiko cha mchezaji wa gofu na kiwiko cha tenisi ni kwamba kwenye kiwiko cha gofu, kuvimba hutokea kwenye kiwiko cha kati huku kwenye kiwiko cha tenisi, kuvimba hutokea kwenye kiwiko cha pembeni.
Enthesitis inarejelea michakato ya uchochezi inayotokea kwenye tovuti za kuingizwa kwa kano kwenye sehemu zake za mifupa. Viwiko vya gofu na kiwiko cha tenisi ni aina za ugonjwa wa enthesitis. Ili kuwa mahususi, kiwiko cha gofu ni kuvimba wakati wa kuingizwa kwa vinyunyuzi vya kifundo cha mkono kwenye kondomu ya kati ilhali kiwiko cha tenisi ni kuvimba wakati wa kuingizwa kwa virefusho vya mkono kwenye koni ya kando.
Kiwiko cha Golfer ni nini?
Kiwiko cha golfer ni kuvimba kwa sehemu ya kati ya viunga vya mkono kwenye sehemu ya kati. Kuna maumivu kwenye mkono wa mbele na nguvu ya misuli iliyoathiriwa. Zaidi ya hayo, sehemu ya flexor ya forearm inaweza kuwa zabuni. Katika hali mbaya zaidi, maumivu ya mkono yanaweza pia kutokea. Licha ya jina Golfer's elbow; wachezaji wa gofu hawako katika hatari kubwa ya kupata hali hii kuliko idadi ya watu wa kawaida.
Sababu kuu ya kiwiko cha gofu ni matumizi ya kupita kiasi ya misuli ya kunyumbua na ya sehemu ya mbele na kusababisha machozi kwenye nyuzi za misuli.
Kielelezo 01: Kiwiko cha Mchezaji Gofu
Huhitaji matibabu mahususi katika udhibiti wa kiwiko cha mchezaji wa gofu. Kupumzika kwa misuli na tendons, kuruhusu kuponya na kurejesha upya, itasababisha msamaha kamili wa maumivu na huruma. Zaidi ya hayo, dawa za kutuliza maumivu zinaweza kupunguza maumivu.
Kiwiko cha Tenisi ni nini?
Kiwiko cha tenisi ni kuvimba kwa sehemu ya kurefusha ya mkono kwenye kondomu ya kando. Sawa na kiwiko cha golfer, katika hali hii pia kunaweza kuwa na maumivu na upole juu ya misuli iliyoathiriwa. Kuzidisha kwa extensors ya forearm inaweza kusababisha machozi katika tendons, na kusababisha tendinitis katika hatua ya kwamba wao kuingia epicondyle lateral. Wachezaji wa tenisi hutumia virefusho vyao mara kwa mara katika kucheza mapigo na hivyo kukabiliwa na hali hii mara kwa mara.
Kielelezo 02: Kiwiko cha Tenisi
Kupunguza matumizi ya misuli iliyoathiriwa pekee kunaweza kusababisha utatuzi wa dalili za moja kwa moja. Ikiwa dalili za kutatanisha zitasalia, tiba ya mwili na dawa za kutuliza maumivu zinaweza kutumika kuleta msamaha.
Ni Nini Zinazofanana Kati ya Kiwiko cha Mchezaji Gofu na Kiwiko cha Tenisi?
- Hali zote mbili hutokana na kuvimba kwa tendon wakati wa kuingizwa kwenye epicondyles.
- Katika aina zote mbili, kuna maumivu na huruma juu ya vikundi vya misuli vilivyoathiriwa vya mikono ya mbele.
- Huhitaji matibabu mahususi ili kudhibiti kiwiko cha Golfer na kiwiko cha tenisi. Kupumzika pekee kunaweza kupunguza dalili.
Kuna Tofauti gani Kati ya Kiwiko cha Mchezaji Gofu na Kiwiko cha Tenisi?
Kiwiko cha golfer ni uvimbe unaotokea wakati wa kuwekewa vinyunyuzi vya kifundo cha mkono kwenye koni ya kati. Kiwiko cha tenisi, kwa upande mwingine, ni kuvimba kwa hatua ya kuingizwa kwa extensors ya forearm kwenye condyle ya upande. Katika kiwiko cha gofu, uvimbe uko kwenye kondomu ya kati ilhali, kwenye kiwiko cha tenisi, uvimbe uko kwenye kondomu ya kando. Hii ndio tofauti kuu kati ya kiwiko cha gofu na kiwiko cha tenisi.
Aidha, sababu ya kiwiko cha gofu na kiwiko cha tenisi ni tofauti sana. Utumiaji mwingi wa vinyunyuzi vya mikono ndio chanzo cha kiwiko cha gofu huku utumiaji mwingi wa extensor ya mikono ndio chanzo cha kiwiko cha tenisi.
Muhtasari – Kiwiko cha Mchezaji Gofu dhidi ya Kiwiko cha Tenisi
Kiwiko cha golfer ni kuvimba kunakotokea wakati wa kuwekewa vinyunyuzi vya kifundo cha mkono kwenye kondoleo la kati huku kiwiko cha tenisi ni kuvimba kwa sehemu ya kupachikwa kwa viambajengo vya mkono kwenye kondoli ya upande. Ipasavyo, katika kiwiko cha gofu, kondomu ya kati ndiyo inayolengwa na uchochezi ilhali, katika kiwiko cha tenisi, kondomu ya upande ndiyo inayolenga uchochezi. Kwa hivyo, hii ndio tofauti kuu kati ya kiwiko cha gofu na kiwiko cha tenisi.
