Tofauti kuu kati ya uzuiaji wa otojeni na ule unaofanana ni kwamba uzuiaji wa otojeni ni uwezo wa misuli kupumzika wakati inaponyoosha au kuongezeka kwa mkazo wakati kizuizi cha kurudisha ni kulegeza kwa misuli upande mmoja wa kifundo ili kustahimili mkazo. kwa upande mwingine wa kiungo hicho.
Misuli hutanuka na kutulia. Ili kudumisha mikazo ya misuli, kuna mechanoreceptors zilizopo kwenye seli za misuli zinazotuma habari kwa mfumo wetu mkuu wa neva. Spindle ya misuli na kiungo cha tendon ya Golgi (GTO) ni viungo viwili vya hisia za reflex ya kunyoosha. Misuli inakaza kwa kukabiliana na kukaza kwa misuli. GTO inazuia uwezeshaji wa misuli ili kupunguza mkazo wa misuli na kano.
Kizuizi cha kiotojeni na cha kuheshimiana ni aina mbili za utulivu wa reflex ambao hulinda misuli dhidi ya madhara na majeraha. Kupumzika kwa kizuizi cha kiatojeni ni uwezo wa misuli kupumzika wakati inapitia mvutano ulioongezeka. Inafanywa na GTO. Kinyume chake, ulegevu wa kujizuia ni kulegeza misuli iliyo kinyume wakati misuli ya agonisti inaponyoosha.
Kizuizi cha Autogenic ni nini?
Kizuizi cha kiotojeni au ulegezaji wa autogenic ni uwezo wa misuli kupumzika huku ikipata mkazo au mkazo ulioongezeka. Hapa, kunyoosha na kupumzika hufanyika kwenye misuli moja. Kwa sababu ya kizuizi cha autogenic, kupunguzwa kwa msisimko wa misuli ya kuambukizwa au iliyoinuliwa hufanyika. GTO ndani ya misuli hiyo hiyo huhisi mvutano wa ziada kwenye misuli na hutuma habari ya kunyoosha kwa mfumo mkuu wa neva. Kisha hufanya kupumzika kwa misuli sawa ili kulinda misuli na tendon kutokana na uharibifu. Kwa hivyo, ni njia ya kinga ya kulinda misuli dhidi ya mvutano mkali na pia kuzuia uharibifu wa misuli.
Kielelezo 01: Misuli ya Wapinzani na Wapinzani
Uzuiaji wa Kuheshimiana ni nini?
Kabla ya kujadili utulizaji wa vizuizi unaofanana, hebu tuangalie misuli ya agonisti na misuli ya pinzani, maneno mawili yanayohusiana na kizuizi hiki. Misuli ya Agonist ni misuli inayosababisha msogeo kutokea kupitia kitendo chake chenyewe, ilhali misuli pinzani ni misuli iliyo kinyume inayolegea ili kuzuia madhara kwa misuli ya agonisti kutokana na mvutano mkubwa.
Tukirudi kwenye kizuizi cha kuheshimiana, ulegevu wa kuwiana ni kulegeza misuli ya upande mmoja wa kiungo ili kukidhi kusinyaa kwa upande mwingine wa kiungo hicho. Kwa hiyo, inahusisha utulivu wa misuli ya adui ikifuatiwa na kunyoosha kwa misuli ya agonist. Kwa maneno mengine, katika uzuiaji wa kuheshimiana, kuongezeka kwa mvutano wa misuli ya agonist husababisha utulivu wa reflex wa mpinzani au misuli ya kinyume.
Sawa na uzuiaji wa autogenic, uzuiaji wa kubadilika pia hulinda misuli kutokana na majeraha. Katika uzuiaji wa kuheshimiana, nyuzi za misuli ni muhimu.
Je, Kuna Ufanano Gani Kati ya Kizuizi cha Autogenic na Reciprocal?
- Uzuiaji wa otojeni na uzuiaji wa kuheshimiana hufanyika wakati misuli fulani imezuiwa kusinyaa kwa sababu ya uanzishaji wa ogani ya Golgi (GTO) na nyuzi za misuli.
- Vitendo vyote viwili huzuia kuharibika kwa misuli.
Nini Tofauti Kati ya Uzuiaji wa Autogenic na Reciprocal Inhibition?
Kupumzika kwa kizuizi cha kiatojeni ni uwezo wa misuli kukaa tulivu huku ikinyoosha. Kwa upande mwingine, kulegea kwa kizuizi ni kulegea kwa misuli iliyo kinyume wakati misuli ya agonist inapata kunyoosha. Kwa hivyo, hii ndio tofauti kuu kati ya kizuizi cha autogenic na cha usawa. Kizuizi cha kiatojeni hufanyika katika misuli sawa wakati kizuizi cha kurudiana hufanyika kwenye misuli iliyo kinyume. Kizuizi cha kiatojeni kinatambuliwa zaidi na GTO, wakati kizuizi cha kuheshimiana kinatambuliwa haswa na nyuzi za misuli. Kwa hivyo, hii pia ni tofauti kubwa kati ya uzuiaji wa kiatojeni na ule unaofanana.
Zaidi ya hayo, tofauti nyingine muhimu kati ya uzuiaji wa kiatojeni na ule unaofanana ni kwamba uzuiaji wa otojeni ndio hasa unaohusika na kuzuia mvutano mkubwa wa misuli na tendon, huku uzuiaji wa kuheshimiana hulinda misuli dhidi ya majeraha.
Muhtasari – Autogenic vs Reciprocal Inhibition
Kizuizi cha kiotojeni na cha kuheshimiana ni aina mbili za utulivu wa reflex. Katika kizuizi cha autogenic, misuli hupumzika wakati inapata mvutano ulioongezeka. Inafanywa hasa na chombo cha hisia cha GTO. Kama matokeo ya kizuizi cha autogenic, misuli huondoa mvutano mkali na uharibifu. Kinyume chake, kizuizi cha kuheshimiana ni kulegea kwa misuli iliyo kinyume wakati misuli ya agonist inapitia kunyoosha. Hii pia inalinda misuli kutokana na majeraha. Kwa hivyo, huu ni muhtasari wa tofauti kati ya uzuiaji wa kiatojeni na uzuiaji wa usawa.
