Catabolism vs Anabolism
Maarifa kuhusu michakato ya kimetaboliki ya mwili miongoni mwa watu zaidi ni ya upande wa chini kutokana na uchangamano, na anabolism na catabolism ni mbili ya michakato hiyo muhimu. Kwa sababu ya uelewa duni kuhusu taratibu hizi, maneno haya mawili yanaweza kumchanganya mtu yeyote kwa urahisi. Kwa hiyo, ingefaa tu kufuata habari fulani, na makala hii inajaribu kuzijadili kwa ufupi na kwa usahihi. Ulinganisho uliowasilishwa katika mwisho wa makala unatofautisha baadhi ya tofauti muhimu kati ya anabolism na catabolism.
Ukataboli ni nini?
Katika kuelewa ukataboli, itakuwa vyema kuzingatia mchakato mzima wa kimetaboliki, na molekuli zinachomwa kitaalamu ili kutoa nishati. Upumuaji wa seli ni mchakato wa kikatili, na hasa glukosi na mafuta humenyuka pamoja na oksijeni kwa ajili ya kuwaka ili kutoa nishati kama ATP (adenosine trifosfati). Kawaida, catabolism hufanya kazi kwa kuchoma monosaccharides na mafuta, na kiasi kidogo sana cha protini au asidi ya amino hutumiwa kuchoma kwa kukamata nishati. Ukataboli ni mchakato wa oxidation, wakati ambapo sehemu fulani ya nishati hutolewa kama joto. Joto linalotokana na catabolism ni muhimu kwa kudumisha joto la mwili. Dioksidi kaboni ni taka kuu ya kupumua kwa seli au catabolism. Bidhaa hizo za taka huhamishiwa kwenye mkondo wa damu wa vena kupitia kapilari, na kisha kuhamishiwa kwenye mapafu kwa kuvuta pumzi. Ukuaji na maendeleo ya seli za viumbe huhitaji kiasi kikubwa cha ATP, na mahitaji yote ya ATP yanatimizwa kupitia kupumua kwa seli. Kwa hiyo, ukataboli hubeba umuhimu mkubwa katika kuzalisha nishati. Kwa maneno mengine, ukataboli ni mchakato muhimu wa kimetaboliki ili kutoa nishati ya kemikali kutoka kwa chakula.
Anabolism ni nini?
Anabolism ni njia ya kimetaboliki ambayo ni muhimu sana kwa viumbe vyote vilivyo hai. Maana ya jumla ya anabolism ni rahisi, kwani huunda molekuli kutoka kwa vitengo vidogo vya msingi. Wakati wa mchakato wa anabolism, nishati iliyohifadhiwa kama ATP hutumiwa. Kwa hiyo, ni wazi kwamba anabolism inahitaji nishati zinazozalishwa kutoka kwa catabolism. Usanisi wa protini ni mfano mkuu kwa mchakato wa anabolic, ambapo amino asidi huunganishwa pamoja na vifungo vya peptidi kuunda molekuli kubwa za protini na mchakato hutumia ATP inayozalishwa kutoka kwa ukataboli. Ukuaji wa mwili, madini ya mifupa na kuongezeka kwa misuli molekuli ni baadhi ya taratibu nyingine anabolic. Michakato yote ya kimetaboliki inadhibitiwa kupitia homoni (anabolic steroids) kulingana na saa ya kibiolojia ya mwili. Kwa hivyo, tofauti za shughuli za kimetaboliki zinahusiana na wakati na ambayo ni muhimu katika ikolojia, kwani wanyama wengine wanafanya kazi wakati wa usiku lakini wengine mchana. Kwa kawaida, shughuli za anabolic hufanya kazi zaidi wakati wa kulala au kupumzika.
Kuna tofauti gani kati ya Anabolism na Catabolism?
Anabolism na catabolism ni michakato ya kimetaboliki, lakini zote mbili ni tofauti kwa kila mmoja.
• Ukataboli hutoa nishati lakini anabolism hutumia nishati.
• Katika njia za kikatili, molekuli kubwa hugawanywa katika monoma ndogo ambapo, katika anabolism, molekuli ndogo huunganishwa na kila mmoja, kuunda molekuli kubwa.
• Ukataboli hautegemei anabolism. Hata hivyo, anabolism inahitaji ATP inayozalishwa kupitia catabolism.
• Ukataboli hufanya kazi kwa kasi ya juu wakati wa shughuli, ambayo inahitaji nishati ili kusinyaa misuli, huku anabolism hufanya kazi zaidi wakati wa kulala au kupumzika.
• Michakato ya kimetaboliki huwa na mwelekeo wa kutumia chakula kilichohifadhiwa ili kutoa nishati, wakati michakato ya anabolic ina uwezekano wa kuunda, kurekebisha, na kutoa tishu na viungo.
